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体育基础知识1000常规考题及答案2022年总结(三)

上传者:冬蕾老师

卷面总分:60 分

所需费用:9.0 元

是否有答案:有

作答时间:30 分钟

练习次数:628 次

体育基础知识1000常规考题及答案2022年总结(三)
1 劈叉为柔韧性训练的()阶段?

A.入门
B.初级
C.中级
D.高级

4 形体训练在选材中对年龄和身体条件的要求()?

A.女性
B.少年
C.幼儿
D.没什么要求

5 形体训练是实现()的重要途径

A.减肥
B.塑身
C.塑形
D.健美

6 普通成人每天需要()千卡左右的热量

A.3000—5000
B.2000-3000
C.2500-3500
D.2300-3500

8 下列哪一项不是运动中剧烈饮水引起的后果()?

A.使胃膨胀
B.妨碍膈肌活动
C.血液浓度升高
D.增加心脏的负担

14 成人每天食物纤维的供给量为()克

A.5~12
B.4~12
C.13~18
D.18~23

15 每100克全蛋含()克蛋白质

A.11~12
B.12~13
C.13~15
D.15~17

16 以下哪一个不是运动中暑的预防()

A.减小运动负荷
B.缩短运动时间
C.传厚实的衣服
D.保持通风

17 ()是指细胞的繁殖、增大和细胞间质的增加

A.饮食
B.呼吸
C.营养
D.生长

20 学校体育俱乐部不仅是大众体育的组织形式,它还具有()的特点

A.竞技体育
B.素质教育
C.体育赛事
D.全民健身

22 ()是第一个主办夏季奥运会的亚洲城市

A.日本东京
B.中国北京
C.韩国汉城
D.韩国釜山

23 在进行瑜伽练习时,必不可少的器材是()

A.毛巾
B.瑜伽砖
C.瑜伽伸展带
D.瑜伽垫

24 在进行瑜伽练习时,可以不需要的器材是()

A.瑜伽垫
B.瑜伽书
C.瑜伽砖
D.瑜伽伸展带

25 瑜伽之祖是()

A.毗湿奴
B.艾扬格
C.帕坦加利
D.莫汉娜

26 瑜伽的悬息分为()两种

A.内外悬息
B.上下悬息
C.左右悬息
D.前后悬息

27 瑜伽的放松姿势不包括()

A.仰卧式完全放松
B.折叠式放松
C.行走式放松
D.俯卧式完全放松

30 在下面体式中,能更好地美化背部线条的是()

A.全蝗虫式
B.鸟王式
C.船式
D.头倒立

31 瑜伽的呼吸法最直接的功效是()

A.给大脑和身体提供充分的氧气
B.增强人体的免疫力
C.提供免疫力,改善消化系统功能
D.瑜伽练习是智育与体育相结合的一项运动

32 瑜伽姿势练习的特点是()

A.快速的
B.剧烈的
C.柔和的
D.随便的

33 瑜伽体位中被称为瑜伽体位之父的是()

A.肩倒立式
B.犁式
C.头倒立式
D.头顶轮式

34 练习瑜伽的最佳时间是()

A.清晨日出之后
B.中午
C.黄昏
D.晚上

35 ( )是瑜伽古典主义瑜伽代表

A.哈他
B.香薰
C.高温
D.哈他

36 在瑜伽体式中,一般什么情况下头不能后仰?

A.生理期
B.心脏病
C.颈椎病
D.腰椎间盘突出

37 单腿背伸展式属于()体式

A.站姿
B.坐姿
C.跪姿
D.仰姿

38 骆驼式中,()患者不宜练习

A.颈部损伤
B.腿部损伤
C.膝盖损伤
D.髋部损伤

41 对()者可用手指掐人中、合谷等穴,使其苏醒

A.抽搐
B.痉挛
C.呕吐
D.神志不清

45 每局比赛共记四分,计分方法是

A.1,2,3,4。
B.15,30,40,平分,占先。
C.15,30,40,50。
D.15,30,45,60。

46 网球比赛中,主裁判的椅子应距离网柱后多少米?

A.1米
B.1.2米。
C.。1.8米。
D.2米。

49 06年温布尔敦锦标赛女双的冠军是?

A.塞莱斯/辛吉斯
B.郑洁/晏紫
C.、萨拉波娃/海宁
D.孙甜甜/李婷

50 比赛中,一个球明显的沿边线和端线出界时

A.主裁判作出判决,司线不做任何表示
B.端线司线宣报“出界”并辅以手势
C.边线司线宣报“出界”并辅以手势
D.端线司线和边线司线都应该宣报“出界”并辅以手势

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