体育基础知识1000常规考题及答案2022年总结(二)

A.教练带领下
B.自己诱导
C.ａｂ都对
D.以上都不对

A.髋部
B.腰部
C.肩部
D.背部

A.鸟王式
B.舞王式
C.树式
D.以上都是

A.专家
B.自己
C.中医
D.西医

A.50分钟
B.60分钟
C.70分钟
D.80分钟

A.各种
B.一般
C.严重
D.闭合

A.10--20
B.10--30
C.15--30
D.20--35

A.1950-
B.1890-
C.1775-
D.1680-

A.雅典娜
B.宙斯
C.丘比特
D.阿波罗

A.运动
B.生存
C.社会交往
D.精神

A.不科学
B.科学
C.健康
D.　文明

A.不受别人的控制和支配
B.肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松
C.对自己充满信心，努力发展自身的潜能
D.不以自己的某些不足而自责、自虑、自卑

A.运动
B.体育
C.体育活动
D.体育运动

A.3000
B.7000
C.5000
D.6000

A.胸式
B.腹式
C.胸腹式完全
D.肩式

A.胸式呼吸
B.腹式呼吸
C.胸腹式完全呼吸
D.肩式呼吸

A.十
B.十一
C.十二
D.十三

A.1—4
B.1—6
C.1—8
D.1—9

A.腰部
B.腿部
C.背部
D.胸部

A.全脊柱扭转式
B.单腿背部伸展式
C.三角伸展式
D.船式

A.拉伸身体
B.运动肌肉
C.连接、统一
D.缓解压力

A.平静
B.和谐
C.完美
D.对称

A.动作和呼吸结合
B.不用注意呼吸
C.不用注意动作
D.无要求

A.胸式呼吸
B.腹式呼吸
C.胸腹式完全呼吸
D.以上都是

A.注意力集中
B.可以说话
C.可以乱动
D.无要求

A.向内
B.向外
C.向上
D.不动

A.八体投地式
B.顶峰式
C.祈祷式
D.鸟王式

A.脊柱
B.腿部
C.肩部
D.手臂

A.折腹式
B.祈祷式
C.单腿背部伸展式
D.猫伸展式

A.白天
B.晚上
C.傍晚
D.凌晨

A.增加
B.减少
C.保持
D.提高

A.科学实验
B.解剖学
C.现代医学
D.自然界的和谐

A.对现在的健康状况进行评价
B.对身体进行检查
C.检查身体对运动强度的适应
D.最大摄氧量的系数

A.糖
B.维生素
C.蛋白质
D.脂肪

A.5%~6%
B.10%~14%
C.20%~23%
D.15%~20%

A.不以自己的某些不足而自责、自虑、自卑
B.肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松
C.体重得当，体型均匀，头、肩、臀比例协调
D.眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎

A.5分钟
B.8分钟
C.10分钟
D.12分钟

A.1570-
B.1680-
C.1755-
D.1890-

A.健康、减肥
B.健身、减肥
C.健康、减脂
D.健身、减脂

A.玉米
B.小米
C.高粱
D.白面

A.21
B.19
C.20
D.18

A.体育竞赛
B.教学实践
C.学校教育
D.运动实践

A.1
B.2
C.3
D.4

A.加强平衡感
B.加强腿部力量
C.腿部柔韧
D.美化手臂线条

A.简易坐
B.长坐
C.屈腿坐
D.英雄坐

A.顶峰式
B.骑马式
C.祈祷式
D.船式

A.虎式
B.骆驼式
C.猫伸展式
D.眼镜蛇式

A.瑜伽热身
B.放松身体各部位
C.瑜伽交流
D.瑜伽体位

A.门闩式
B.全蝗虫式
C.三角伸展式
D.骆驼式

A.三角伸展式
B.门闩式
C.全脊柱扭转式
D.鸟王式