1锌缺乏影响的是生长迟缓垂体调节功能障碍食欲不振味觉迟钝皮肤创伤不易愈合易感染等。
A.对
B.错
220世纪80年代中期，前苏联学者______教授研究发现，人体除健康状态和疾病之外，还存在着一种非健康非患病的中间状态，世界卫生组织称其为“第三状态”，我国学者将其称为“亚健康状态”。
A.马斯洛
B.布赫曼
C.马勒
D.米特尔曼
3英国的劳伦斯·格林在健康促进计划设计中，把健康行为主要相关因素分为倾向因素促成因素强化因素三类。
A.对
B.错
4蔬菜与水果含有丰富的维生素无机盐和膳食纤维。
A.对
B.错
5社会环境因素影响健康主要是通过外部感受这个中心环节发生作用的。
A.对
B.错
6过度疲劳是亚健康最主要的表现形式，是以疲劳低热(或自觉发热)咽喉痛肌痛关节痛头痛注意力不易集中记忆力下降睡眠障碍和抑郁等非特异性表现为主的综合征。
A.对
B.错
8_____年WHO总干事马勒博士(DrMoarefi)指出:“必须让人们认识到，健康并不代表一切，但失去健康，便丧失了一切”。
A.1978
B.1988
C.1989
D.1979
91988年，据世界卫生组织宣布:每个人的健康50％取决于自己，25％取决于遗传，10％取决于社会因素，8％取决于医疗条件，7％取决于生活环境和地理气候条件的影响。
A.对
B.错
10社会性健康有下面哪些层次的内容:
A.生理上的满足是社会学上健康的基础需求，对他人负有责任感
B.个人在社会中受到保护与有安全感
C.有爱与被爱的归属需要，包括被人接纳.爱护.关注.欣赏.鼓励和支持等
D.在社会中充分被他人尊重和承认
E.自我实现，追求在社会中的人生价值
F.以上都是
11维生素B缺乏:最明显的症状是干眼病，患者常感眼睛干燥怕光流泪发炎。
A.对
B.错
122015年俄罗斯喀山游泳世锦赛，()夺得100米自由泳冠军，成为史上首位获得该项目世锦赛冠军的亚洲人
A.孙杨
B.宁泽涛
C.吴鹏
14中国首部保健用品蓝皮书______公布的相关数据显示，中国亚健康状态者所占总人口比例高达77％，即中国处于亚健康状态的人数已超7亿。
A.《健康新地平线》
B.《阿拉木图宣言》
C.《中国保健品产业发展报告》
D.《保健用品蓝皮书》
15以下哪几种属于蛙泳手臂的常见错误动作？
A.划水时手摸水
B.屈臂高肘划水
C.划水太后
D.手臂边前伸边外划
161995年WHO西太平洋区办事处发表______的重要文献，对健康促进给出了“健康促进是指个人与其家庭社区和国家一起采取措施，鼓励健康的行为，增强人们改进和处理自身健康问题的能力”的定义。
A.《健康》
B.《健康新概念》
C.《健康新地平线》
D.《健康新起点》
17维生素C(又名抗坏血酸):严重摄入不足可患坏血病。症状有牙龈肿胀出血，球结膜出血，机体抵抗力下降，伤口愈合迟缓，关节疼痛及关节腔积液，同时也可伴有轻度贫血以及多疑抑郁等神经症状。
A.对
B.错
18体质健康素质思想素质科学文化素质一并称为全民族的“三大素质”，思想素质是承载其他两项素质的物质基础。
A.对
B.错
19解除肌肉痉挛的有效方法是
A.被动伸展痉挛的肌肉
B.主动伸展痉挛的肌肉
C.热敷
D.冷敷
20人体中矿物质除碳氢氧和氮主要以有机化合物形式存在外，其余的均以无机盐的形式存在。
A.对
B.错
21健康—亚健康—疾病三者之间是不可以相互转化的，亚健康状态是在不断变化发展的，向疾病状态转化是亚健康状态的自发过程，而向健康状态转化则需要采取自觉的防范措施，加强自我保健。(
A.对
B.错
22______是亚健康最主要的表现形式，是以疲劳低热(或自觉发热)咽喉痛肌痛关节痛头痛注意力不易集中记忆力下降睡眠障碍和抑郁等非特异性表现为主的综合征。
A.抑郁综合征
B.急性疲劳综合征
C.慢性疲劳综合征
D.过度疲劳
23救护者手臂或身体其它部位被溺水者抓住或抱住时，采取水中解脱的方法有
A.虎口解脱法
B.扳指解脱法
C.推扭解脱法
D.托肘解脱法
24______缺乏:导致肠道吸收钙和磷减少，肾小管对钙和磷的重吸收减少，影响骨钙化，造成骨骼和牙齿的矿化异常。
A.维生素A
B.维生素B
C.维生素C
D.维生素D
25溺水救护人员，为了确保救护工作顺利完成，必须熟练掌握的泳技有
A.踩水
B.潜泳
C.侧泳
D.反蛙泳
26健康教育的教育活动是有计划有组织有系统和可评价的，它的核心是教育人们树立健康意识，养成良好的行为和生活方式。
A.对
B.错
27______缺乏影响的是生长迟缓垂体调节功能障碍食欲不振味觉迟钝皮肤创伤不易愈合易感染等。
A.铁
B.锌
C.铜
D.钙
28在2007年墨尔本世界游泳锦标赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得()金牌
A.4
B.5
C.6
D.7
29______召开的国际初级卫生保健大会通过的《阿拉木图宣言》中又重申了健康的含义，指出“健康不仅仅是没病和痛苦，而且包括在身体上心理上和社会适应等各方面的完美状态”。
A.1978年8月
B.1988年9月
C.1979年9月
D.1978年9月
30接力比赛中第一棒运动员在游程中创造了这一项目的纪录，其后出现队员犯规，这一纪录应被承认。
A.是
B.否
31仰泳转身过程允许改变身体仰卧姿势是
A.触壁后的最后一个动作
B.触壁前的最后一个动作
C.触壁时的一个动作
32滑行练习主要是为了学习
A.控制身体平衡
B.体会身体呈流线型
C.蹬离池壁
D.呼吸
33大量饮酒，超过肝的代谢能力(容许限度)，则引起肝细胞中毒，造成肝硬化。
A.对
B.错
34一切有碍于速度的动作，应做得相对缓慢。
A.是
B.否
35游泳时肌肉活动所耗热量比陆上大得多。
A.是
B.否
36间接救护过程中，通常所采用的救生工具有
A.绳子
B.漂浮物
C.竹棒
D.衣物类
37维生素B2缺乏会得脚气病，主要损害神经血管系统。常有疲倦烦躁头痛食欲不振，便秘和工作能力下降等现象。
A.对
B.错
38在竞技游泳比赛中，蛙泳速度最快。
A.是
B.否
39第28届奥运会是在()举行
A.伦敦
B.雅典
C.柏林
D.汉城
40睡眠是保证大学生健康的先决条件之一。因为在睡眠过程中，内分泌系统释放的生长素比平时多3倍。
A.对
B.错
41游泳时较好的流线型(阻力最小)是
A.四肢舒展开
B.两臂两腿伸直并拢
C.两手两臂尽可能向前伸直.双手并拢
D.两臂打开.五指张开
42世界卫生组织将生理健康标准概括为:食得快便得快睡得快说得快走得快。
A.对
B.错
43心理健康包含两层含义:一是自我人格完整，心理平衡，有较好的自控能力，有自知之明，能正确评价自己，能及时发现克服自己的缺点。二是有正确的人生目标，不断追求和进取，对未来充满信心。
A.对
B.错
44水的导热能力比空气大30倍左右。
A.是
B.否
45亚健康状态又称第三状态，也称灰色状态病前状态临床期潜病期。
A.对
B.错
46船只在岸边沉没后，造成多人溺水，你入水救护时应根据( )原则救护
A.求近
B.亲友
C.小孩
D.重者
47一般在饭后至少()后游泳为宜
A.45分钟
B.50分钟
C.60分钟
D.90分钟
48脂肪主要包括哪几类？
A.甘油三酯
B.固醇类
C.磷脂
D.脂肪粒
E.脂肪酸
F.以上都是
49游泳运动可以
A.提高心理素质
B.坚强意志
C.增加健康
D.提高适应能力
