有大量研究数据和临床试验表明，抑郁症患者只需要运用一些相对有限的简单原则和技巧就可以学会控制摇摆不定的悲伤情绪和自己打击自己的行为。这项充满希望的调查已经引发了精神病学者、心里专家和其他心里健康专业人士对于认知理论的兴趣。许多学者已经把我们的发现看做是心理治疗和个人变化研究领域的一个重要发展。“我们的发现”主要属于( )。
